Conseils pilule d'urgence
La pilule d'urgence

La contraception d'urgence désigne des méthodes contraceptives utilisables pour prévenir la survenue d'une grossesse non désirée après un rapport sexuel non ou mal protégé (échec de la méthode contraceptive, déchirure du préservatif...). Il est recommandé de mettre en oeuvre ces méthodes dans les 5 jours qui suivent ce rapport, mais plus elles seont utilisées tôt, plus elles sont efficaces.1

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Attention ! La contraception d'urgence n'agit que sur les rapports ayant eu lieu AVANT sa prise et sous respect des délais indiqués sur la notice du médicament. Elle n'apporte aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST), en particulier le VIH et l'hépatite B. Seuls les préservatifs protègent efficacement.1

À quoi ça ressemble ?
La contraception hormonale d'urgence se présente sous la forme d’un comprimé unique à prendre à n'importe quel moment du cycle, si possible dans les 12 heures après le rapport à risque et au plus tard dans les 5 jours.1
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Dans quel délai puis-je la prendre ?

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2 méthodes sont possibles et ont un mécanisme d'action différent : 1

- Les pilules hormonales contraceptives d'urgence qui permettent de bloquer ou de retarder l'ovulation. La contraception d'urgence hormonale est une méthode de rattrapage qui doit rester exceptionnelle. En effet, elle n'est pas efficace à 100%. Elle ne peut remplacer la prise d'une contraception régulière associée à un suivi médical. - La contraception d'urgence intra-utérine (le stérilet) est une méthode moins connue, car plus complexe à mettre en oeuvre. Cependant, le dispositif intra-utérin (DIU) au cuivre ou stérilet constitue la méthode de contraception d'urgence la plus efficace en cas de rapports sexuels non ou mal protégés. La pose d'un stérilet est possible chez la femme qui n'a jamais été enceinte. Le DIU en cuivre a un effet spermicide et rend les spermatozoïdes inactifs. Il ne bloque par l'ovulation, mais en agissant également sur la muqueuse utérine, il empêche qu'un ovule fécondé ne se fixe dans l'utérus.
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Où peut-on trouver la pilule d'urgence ?

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Depuis le 1er janvier 2023, la contraception d'urgence hormonale peut être délivrée dans une pharmacie de ville, gratuitement, sans prescription médicale et sans avance de frais, à toute personne mineure ou majeure.2 La contraception d'urgence hormonale peut également être obtenue gratuitement :
- dans les centres de santé sexuelle, pour les personnes majeures sans couverture sociale, les médicaments nécessaires à la contraception d'urgence peuvent être délivrés sans prescription médicale et de façon anonyme et gratuite ;
- dans les centres gratuits d'information, de dépistage et de diagnostic des virus de l'immunodéficience humaine (VIH), des hépatites et des infections sexuellements transmissibles (CeGIDD), les médicaments nécessaires à la contraception d'urgence peuvent être délivrés sans prescription médicale et de façon anonyme et gratuite pour toute personne ;
- dans les établissements d'enseignement du second degré, les infirmiers scolaires peuvent délivrer aux personnes mineures et majeures une contraception d'urgence à titre gratuit ;
- dans les services de santé universitaire, les infirmiers exerçant dans ces services peuvent délivrer aux personnes (en général majeures) la contraception d'urgence à titre gratuit.
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Et ce n'est pas risqué de prendre ce type de contraception ?

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Quelques effets indésirables peuvent survenir après la prise du comprimé : nausées, maux de tête ou maux de ventre, petits saignements (spotting). Ils sont rares et disparaissent en général rapidement. Des troubles des règles qui peuvent être avancées ou retardées sont également observés.
En revance, la contraception d'urgence hormonale n'augmente pas, pour l'avenir, le risque d'infertilité, de fausse-couche spontanée ou de grossesse extra-utérine. 1
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Donc je prends une pilule, et on n'en parle plus ?

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Pas tout à fait...

L'utilisation de la contraception d'urgence nécessite quelques précautions : 1

- il n'est pas recommandé d'utiliser la contraception d'urgence deux fois dans le même cycle, c'est-à-dire entre deux périodes de règles ;

- dans certaines situations médicales (maladie grave du foie, asthme sévère, antécédents d'infections gynécologiques ou de grossesse extra-utérine ...), un avis médical est nécessaire avant la prise d'une contraception hormonale d'urgence ;

- la prise de certains médicaments, par exemple pour l'épilepsie, la tuberculose, le VIH peuvent diminuer son efficacité ;

- jusqu'au retour des règles, une contraception locale (préservatifs ...) doit être utilisée à chaque rapport car la contraception d'urgence n'agit que pour les rapports qui ont eu lieu AVANT la prise du comprimé.
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Que faire en cas de vomissements ?

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En cas de vomissements dans les 3 heures après la prise du comprimé, il faut prendre un nouveau comprimé. Demandez à votre pharmacien la conduite à tenir. 1

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Ces conseils ne se substituent pas à l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin.
N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé en cas de doute.


Sources

1. Ameli - Quelles méthodes de contraception d'urgence ? - 27 octobre 2023 - https://www.ameli.fr/bouches-du-rhone/assure/sante/themes/contraception-urgence/comprendre-contraception-urgence - Consulté le 28 décembre 2023.

2. Ameli - Contraception d'urgence hormonale gratuite - 6 avril 2023 - https://www.ameli.fr/bouches-du-rhone/assure/sante/themes/contraception-urgence/contraception-urgence-gratuite - Consulté le 28 décembre 2023.